이러한 팁을 사용하여 농구 코트에서 더 나은 선수가 되십시오!
농구는 전 세계적으로 인기가 있다.
TV로 보든, 친구들과 함께 보든, 아니면 그냥 진입로에서 혼자 보든, 농구는 금방 어디론가 사라지지는 않는다.
경기를 하는 거의 모든 사람들이 훌륭한 선수가 되어 경기에서 이기기를 바란다.
다음 조언은 농구에 대한 당신의 관심을 완전히 새로운 차원으로 끌어올리는데 도움이 될 것이다.
적절한 드리블을 배워라.
드리블 중에는 손바닥을 사용하지 마십시오.
대신 손끝을 사용해라.
이렇게 하면 공을 더 잘 제어할 수 있다.
또한 앞이 아닌 옆으로 드리블을 한다.
그 공은 당신의 허리보다 더 높이 튀어서는 안 된다.
아래를 보지 말고, 항상 위를 올려다봐.
자유투 샷하는 법을 배워봐.
보기에는 간단해 보이지만 그렇게 쉽지는 않다.
파울 슛을 할 때는 좋은 기술을 사용해라.
약한 손을 공 앞에 놓고 강한 손을 농구공 공기 밸브 위로 향하게 한다.
바구니에 초점을 맞추고 공이 네트 안으로 미끄러지는 모습을 그려라.
네가 상상하는 대로 공을 쏴라.
자신의 관행을 영역 방어에만 국한하지 마십시오.
경기의 대부분은 그 지역에 있지만, 상황을 변화시키는 팀에 주의해라.
이런 종류의 전술에 대비하지 못하면 더 취약해지고 팀원들에게 피해를 입힌다.
드리블 노 드리블 드릴로 팀 패스를 개선하는 좋은 방법, 즉 드리블 없이 경기를 치르는 것이다.
드리블 없이 노는 것은 매우 어렵지만, 패스 기술을 쌓는다.
처음에는 거의 불가능해 보일지 모르지만 시간이 지나면서 당신의 팀은 정확한 패스를 던지는 법을 배울 것이고 그것들을 받을 수 있는 좋은 위치에 있을 것이다.
모든 연령대의 농구 선수들은 그들의 핵심을 강화하는 운동으로부터 이익을 얻는다.
핵심근육에는 등하부, 엉덩이, 복근 등이 있다.
좋은 코어는 탄탄한 기초가 되고 그것은 농구를 매우 잘해야 한다.
코어가 단단하면 다리에 힘이 더 생긴다.
이것은 빠른 달리기, 높은 점프를 돕는다.
발놀림이 주사를 맞을 준비를 하는 것이다.
너는 오픈 스팟을 향해 경기하는 상대팀을 이겨야 한다.
그냥 제자리에 발을 들여놓는 거라면 이제 그 자리를 확보해야 한다.
전문가 발놀림이 이 기술들의 핵심이다.
더 효과적인 선수가 되기 위해서는 약한 손으로 드리블 연습을 해야 한다.
공을 드리블하는 데 어느 한 손으로도 쓸 수 있다면 더욱 쉽게 상대를 지나칠 수 있을 것이다.
우세한 손을 앞쪽에서 멀리하여 약한 손으로 드리블하도록 노력한다.
너의 약한 손은 곧 더 나은 드리블 기술을 발달시킬 것이다.
세게 드리블하는 것은 훔친 공을 피하는 데 도움이 된다.
공은 더 빨리 손에 돌아가 상대 팀이 공을 잡을 기회가 줄어들 것이다.
누군가 당신과 친하고 정말 잘 지켜준다면 열려 있는 다른 사람에게 패스하라.
수비를 할 때 낮은 위치를 유지하라.
이렇게 하면 점프할 때 도움이 되고 앞잡이에게 반응하기 쉬워진다.
당신은 항상 코트에서 강한 방어 자세를 갖기를 원한다.
슛을 막으면 빨리 수비형으로 돌아간다.
당신이 지금 알고 있듯이, 당신이 당신의 게임을 할 수 있는 많은 방법들이 있다.
어떤 것들은 매우 간단하다, 예를 들어 새로운 기술을 배우고 부지런히 연습할 수 있다.
연습은 어떤 것이든 배우는데 필수적이기 때문에, 여러분이 후프에 필요한 접근 권한을 가지고 있고, 가능한 한 많이 놀아야 한다.
다음 농구 경기를 최대한 활용하려면 여기서 배운 것을 취하십시오.